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3
août
Peau grasse :
A l’inverse de ce qu’on pourrait croire, il ne faut pas employer de lotions trop astringentes qui irritent encore plus l’Ă©piderme et favorisent les sĂ©crĂ©tions cĂ©bacĂ©es.
>> Le jus de concombre frais, appliquĂ© en compresses, donne de bons rĂ©sultats, ainsi que des nettoyages Ă l’eau lĂ©gèrement vinaigrĂ©e.
>> L’eau de mer est d’habitude excellente pour les peaux grasses qu’elle assainit.
>> Lotionnez vous la peau avec des infusions Ă base de plantes telles que la sauge, la prĂŞle, la menthe ou la ronce, que l’on trouve facilement dans le jardin ou chez l’herboriste. Si vous avez des boutons, prĂ©fĂ©rez les tisanes de thym antiseptiques et dĂ©sinfectantes.
>> Certains fruits et certains lĂ©gumes ont de prĂ©cieuses propriĂ©tĂ©s pour les peaux grasses : des rondelles de tomate fraĂ®che lui rendront son Ă©quilibre ( vous pouvez aussi utiliser la pulpe Ă©crasĂ©e pour faire des masques, ou vous lotionner avec du jus frais ). Le citron est connu pour ses vertus astringentes. Ne l’utilisez pas pur, car ce serait trop violent pour votre peau. MĂ©langez le jus d’un citron Ă un jaune d’oeuf battu et Ă une cuillerĂ©e d’huile d’amande douce ou d’olive.
>> Les masques au blanc d’oeuf (un blanc d’oeuf battu en neige auquel vous pouvez ajouter une cuillerĂ©e de miel ) sont excellents.
>> Essayez aussi les masques Ă l’argile ( Ă diluer dans de l’eau tiède en y ajoutant une cuillerĂ©e Ă cafĂ© d’essence de sauge ) : c’est le conseil du Dr Peron-Autret.
>> Pour nettoyer votre peau, essayez cette lotion au raisin : il vous faut 2 cuillerĂ©e Ă soupe de jus de raisin frais ( vous en obtiendrez en mixant des grains de raisin Ă©pluchĂ©s ) , 1 cuillerĂ©e Ă soupe d’huile d’amandes douces et 1 cuillerĂ©e Ă cafĂ© d’eau de roses. Passez le tout au mixer pour avoir une composition homogène. Gardez cette lotion au rĂ©frigĂ©rateur.
Peau sèche :
Il faut la nourrir mais pas la graisser. Evitez les crèmes très grasses qui forment une sorte de masques asphyxiant et ne nourrissent pas la peau en profondeur. De toutes façons, quoi qu’en disent les publicitĂ©s, c’est impossible et les meilleurs crèmes ne touchent que les couches superficielles de la peau.
>> L’une des meilleurs recettes de beautĂ©, et qui ne coute rien, consiste Ă boire beaucoup d’eau ( au moins un litre et demi par jour ).
>> Pour nettoyer votre visage, mixez ensemble 1 cuillère Ă soupe de lait, 1 cuillère Ă soupe de pulpe de pĂŞche et 1 cuillère Ă soupe d’eau de roses. Gardez le surplus au rĂ©frigĂ©rateur.
>> Un gommage doux : Ă©crasez des rondelles de banane fraĂ®che et Ă©talez cette purĂ©e sur la peau du visage et du cou. Laissez sĂ©cher quelques minutes, puis massez vous en faisant rouler les dĂ©chets sous vos doigts. Rincez Ă l’eau tiède.
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>> Vous pouvez vous fabriquer votre propre crème hydratante ( vous serez sĂ»re au moins de ses composants ). Il vous faut : 1 cuillerĂ©e Ă soupe d’huile d’avocats ( vous en trouverez dans les magasins de diĂ©tĂ©tique et de produits naturels ), 1 cuillerĂ©e Ă soupe de cire d’abeille blanche ( Ă acheter en pharmacie ), 2 cuillerĂ©es Ă soupe d’huile d’amandes douces et 1 cuillerĂ©e Ă soupe d’eau de roses.
—> Faites fondre la cire au bain-marie et ajoutez-y l’huile d’avocat et d’amandes.
—> Dans un autre rĂ©cipient, laissez tiĂ©dir l’eau de roses.
—> Retirez les ingrĂ©dients du feu et mixez-les jusqu’Ă l’obtention d’une pâte blanche et Ă©paisse. Appliquez-la sur le visage et rincez Ă l’eau tiède. Gardez cette crème au rĂ©frigĂ©rateur.
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>> Faites-vous des masques au fromage blanc ou au yaourt, additionnĂ©s d’une cuillerĂ©e Ă de miel toujours adoucissant.
>> Lotionnez-vous la peau Ă l’eau de miel que vous prĂ©parerez le plus simplement du monde en mĂ©langeant 1 litre d’eau distillĂ©e Ă 2 cuillerĂ©es Ă soupe de miel.
Gommage tous types de peaux :
>> Un exfoliant Ă base de sel. Dans un bol, mĂ©langez 3 cuillerĂ©es Ă soupe de sel fin de mer Ă 1 cuillerĂ©e Ă soupe d’huile d’olive. Appliquez cette pâte sur le visage et massez-vous la peu de bas en haut. Gardez 5 minutes, puis Ă´tez Ă l’eau tiède. Ce masque au sel est excellent pour les peaux fatiguĂ©es et grises, ou lorsqu’on commence Ă perdre son bronzage. Après la peau est toute lisse et rose, comme rajeunie. Les peaux grasses peuvent supporter ce masque une fois par semaine. Les peaux sèches en revanche, plus fragiles, s’en trouveront bien une Ă deux fois par mois seulement.
>> Si vous en avez le courage, vous pouvez appliquer cette recette au sel sur tout le corps, en insistant sur les coudes, les genoux et les talons plus rugueux. C’est aussi une excellente mĂ©thode pour Ă©liminer la << chair de poule >> qu’on Ă parfois sur les jambes après une Ă©pilation.