C’est une herbe aux mille vertus, qui pousse habituellement dans les lieux humides. Elle est parfaitement reconnaissable à ses touffes de tiges très minces, fines et rigides qui peuvent offrir une certaine ressemblance avec les crins de chevaux (d’où son nom latin d’equisetum arvense et son surnom de “queue de cheval”).

Nettoyage :

Recueillez la prêle en hiver, et liez les tiges en gros bouquets. Une fois secs, ils pourront vous servir à récurer le fond de vos casseroles, grâce à la silice contenue dans la prêle, matière que l’on retrouve dans le sable et la plupart des poudres abrasives : la prêle en étant une, en quelque sorte, de manière tout à fait naturelle, et inoffensive pour le brillant de vos ustensiles ménagers.

Beauté, santé :

Si vous avez la peau grasse, préparez des infusions de tiges de prêle et lotionnez-vous le visage.

>> Ces mêmes infusions peuvent être employées comme complément d’un traitement contre l’artériosclérose et l’excés d’acide urique (goutte et rhumatisme). Utilisez alors les tiges de prêle séchées et réduites en poudre, à la dose de 1 à 5 grammes par jour.

>> On recommande aussi ces infusions pour les femmes qui souffrent de cellulite, toujours pour la silice, qui aurait des vertus désinfiltrantes.

Voici une recette d’assaisonnement pour les carottes râpées très diététique et pleine de vitamine. Il vous suffit de remplacer l’huile par un jus d’orange ou de clémentine, mandarine pour avoir une sauce qui ne vous fera pas grossir et qui en plus vous apportera de la vitamine C.

Effet bonne mine assurée.

Pour avoir une soupe de légumes diététique, il suffit de remplacer les pommes de terre par des courgettes. Elle n’en sera que meilleure et vous pourrez en boire à volonté sans risque de prendre du poids.

Si vous avez de la cellulite localisée sur le corps, voici une façon pas chère de vous en débarrasser.

Au lieu de jeter les marcs de café, servez-vous en pour massez les parties de votre corps où vous avez de la cellulite. En effet la caféine qu’elle contient favorise son élimination, vous n’avez qu’a regarder la composition de certaines crèmes amincissantes, vous verrez qu’elles contiennent de la caféine mais elle sont très chères.

Un petit conseil, faites ce traitement dans votre douche, de plus les grains des marcs de café feront un excellent exfolient et vous aurez la peau toute douce. Tout ça pour zéro euro !!!!!!